Necesidad de estar acompañado: Las personas que terminan una relación sienten que extrañan a la otra persona y tienen la necesidad de retomar con lo que ya están acostumbradas.

Aunque seas tú quien ha tomado la decisión, dejar una relación puede ser muy duro para los dos. Una mentor experta en relaciones nos da las claves para que la ruptura sea lo más respetuosa posible.

Quizás te interese: "95 frases alentadoras para dar ánimos a un ser querido" five. Hay veces en las que no lo comprendemos, pero siempre es necesario un cambio enorme para seguir avanzando.

Si crees que en vuestra relación se acabó el amor y ya no hay un espacio para intentar mejorar o simplemente ya no sientes lo mismo por esa persona, es esencial intentar comunicarlo o buscar una manera de transmitir lo mejor posible esta decisión.

En este momento es importante que tanto tú como tu ex pareja dispongáis del tiempo y espacio necesarios para reflexionar acerca de lo sucedido.

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Cómo saber si mi relación de pareja es sana o no El amor sano no es lo que hemos visto en las películas. Tenemos interiorizadas creencias basadas en el amor romántico que son irreales y perjudiciales.

one ¿Es el tipo de relación que quiero? Si la respuesta es negativa, la mayoría de las dudas deberían quedar despejadas. No estar a gusto en esa relación o no ser lo que uno espera de este tipo de vínculos podría indicar que no se trata de la persona adecuada.

Esta situación suele generar resentimiento en quien siente lleva todo el peso de la relación. La pareja puede intentar hablar para tratar de solucionar la situación, pero si no hay resultados positivos, puede ser hora de finalizar la relación.

Es ordinary que en una relación surjan conflictos y desacuerdos. Lo elemental es saber si ambos están dispuestos a trabajar en la solución de los problemas y a mejorar la comunicación.

No te visit sientes respetado/a: sin respeto no puede haber una relación sana. El respeto es un pilar básico de cualquier relación. Para que una relación sea sana, ambos miembros deben aceptar a la otra persona tal como es y respetar sus Suggestions y sus decisiones.

En esta fase comenzarás a entender por fin todo lo ocurrido, comprenderás que la relación de verdad ha terminado y que no vais a volver a estar juntos.

Es basic que puedas imaginar un futuro junto a tu pareja, con metas y sueños en común. Si no logras visualizar un futuro juntos o si tus planes no coinciden, puede ser un indicio de que la relación no tiene futuro.

Reconocer: Primero hay que verse a uno mismo, si es que se tiene las capacidades de sentarse y poner las cartas sobre la mesa con la pareja. Preguntarle a la otra persona si está dispuesta a tener el compromiso que implica una relación.